Польза хамама: особый микроклимат и атмосфера релакса
Секрет пользы турецкой бани заключается в особом микроклимате, который создается в парной. Поскольку в хамаме поддерживается высокая влажность (100%), температура ощущается куда сильнее, чем в сухом помещении. Именно поэтому она варьируется в пределах 35-55 °C.
Таким образом создаются особые условия, которые благотворно влияют на человека, а каменные лежаки помогают постепенно расслабиться, полностью абстрагироваться от суеты и забот.
Масляно-медовая маска для рук.
Чайную ложку натурального меда, две чайных ложки оливкового, миндального или лавандового масла, свежий яичный желток и полчайной ложки свежего лимонного сока тщательно смешать, затем нанести на кожу рук. Через час маску рекомендуется смыть теплой водой, а кожу увлажнить кремом. Эту маску для рук также можно делать на ночь.
Противопростудный чай с куркумой и лимоном .
Ингредиенты:
• 6 чашек воды
• 1 крупный кусочек имбиря
• 3 палочки корицы
• 1 чайная ложка молотой куркумы
• сок 1 лимона
• подсластитель на выбор
Инструкции:
1. Очистить и натереть имбирь в крупный сотейник с водой. Довести до кипения, затем снизить пламя и варить минут 10.
2. Добавить корицу и куркуму, продолжать варить еще 10 минут, регулярно помешивая. Снять с огня, дать слегка остыть и процедить. Добавить сок лимона, подсластить по вкусу и подавать, лучше всего горячим.
Тяжелые рабочие будни, жизненные стрессы, вечные недосыпания, все это и многое другое приводит к накоплению усталости и снижению работоспособности.
SPA-центр Шангрила - здесь Вы сможете по-настоящему расслабиться, окунуться в мир чудесного SPA.
Мы готовы предложить полный комплекс услуг: сауну и турецкую баню (хаммам), СПА-массажи и скрабирование, стоунтерапию и гидромассажные ванны с лепестками роз.
В нашем салоне Вам всегда предложат после процедур тонизирующие чаи востока, которые окажут дополнительный лечебный эффект.
30 окт в 17:07
Польза хамама: особый микроклимат и атмосфера релакса
Секрет пользы турецкой бани заключается в особом микроклимате, который создается в парной. Поскольку в хамаме поддерживается высокая влажность (100%), температура ощущается куда сильнее, чем в сухом помещении. Именно поэтому она варьируется в пределах 35-55 °C.
Таким образом создаются особые условия, которые благотворно влияют на человека, а каменные лежаки помогают постепенно расслабиться, полностью абстрагироваться от суеты и забот.
02 окт в 10:43
Масляно-медовая маска для рук.
Чайную ложку натурального меда, две чайных ложки оливкового, миндального или лавандового масла, свежий яичный желток и полчайной ложки свежего лимонного сока тщательно смешать, затем нанести на кожу рук. Через час маску рекомендуется смыть теплой водой, а кожу увлажнить кремом. Эту маску для рук также можно делать на ночь.
30 окт в 11:32
Противопростудный чай с куркумой и лимоном .
Ингредиенты:
• 6 чашек воды
• 1 крупный кусочек имбиря
• 3 палочки корицы
• 1 чайная ложка молотой куркумы
• сок 1 лимона
• подсластитель на выбор
Инструкции:
1. Очистить и натереть имбирь в крупный сотейник с водой. Довести до кипения, затем снизить пламя и варить минут 10.
2. Добавить корицу и куркуму, продолжать варить еще 10 минут, регулярно помешивая. Снять с огня, дать слегка остыть и процедить. Добавить сок лимона, подсластить по вкусу и подавать, лучше всего горячим.
Больше новостей в нашей официальной группе на ВКонтакте