Тяжелые рабочие будни, жизненные стрессы, вечные недосыпания, все это и многое другое приводит к накоплению усталости и снижению работоспособности.
SPA-центр Шангрила - здесь Вы сможете по-настоящему расслабиться, окунуться в мир чудесного SPA.
Мы готовы предложить полный комплекс услуг: сауну и турецкую баню (хаммам), СПА-массажи и скрабирование, стоунтерапию и гидромассажные ванны с лепестками роз.
В нашем салоне Вам всегда предложат после процедур тонизирующие чаи востока, которые окажут дополнительный лечебный эффект.
17 ноя в 12:17

🌿Новая сезонная программа «Теплые моменты» в SPA Центре Шангрила
✨Ритуал глубокого расслабления, в котором сочетаются тепло вулканических камней, нежный аромат мёда и мягкость кремового парафина.
✨Программа создана для восстановления внутренней гармонии, снятия напряжения и бережного ухода за кожей.
Ждем вас 🌹
*стоимость составляет 4900 руб. для одного человека.
SPA-центр Шангрила
📍Наш адрес: г. Курск, ул. Дзержинского 4
📞Телефон: 27-00-29
31 ноя в 16:15

🦶Массаж ступней - это комплексная процедура, которая сочетает расслабление, улучшение кровообращения и уход за кожей. Мастер использует масла или кремы, чтобы сделать движения более плавными и усилить эффект.
Регулярные сеансы помогают:
💫снять усталость и тяжесть в ногах;
💫улучшить кровообращение и лимфоток;
💫расслабить мышцы;
💫уменьшить отёчность;
💫улучшить общее самочувствие благодаря рефлекторному воздействию.
SPA-центр Шангрила
📍Наш адрес: г. Курск, ул. Дзержинского 4
📞Телефон: 27-00-29
30 ноя в 21:45

Как подготовиться к сеансу массажа ✨
⏰Выделите время «без спешки». Запланируйте 15–20 минут до и 30–60 минут после массажа без срочных дел. Если сразу после нужно бежать на встречу, мозг будет «включён», и тело не сможет полноценно расслабиться.
🥗Не ешьте плотно. Оптимально — лёгкий приём пищи за 1,5–2 часа до сеанса. Избегайте тяжёлой, острой еды и кофеина, а также алкоголя.
🛁Примите тёплый душ. Тёплая вода мягко снимает поверхностное напряжение. Не используйте жёсткие скрабы и агрессивные мочалки — они повышают чувствительность кожи.
📲Отключите уведомления. За час до массажа уберите телефон, не читайте рабочие чаты и новости. Это помогает нервной системе перейти из режима «надо всё успеть» в режим «можно выдохнуть».
Больше новостей в нашей официальной группе на
ВКонтакте