Самые распространенные мифы о расслабляющем массаже💆♀️💆
Миф №1: «Если не больно — значит, не работает»
Нет.
Расслабляющий массаж не должен причинять боль. Его задача — снять напряжение, а не «выбивать» зажимы силой. Острая боль или синяки — признак излишнего давления, а не качества.
Миф №2: «Массаж можно делать даже при лёгкой простуде»
Нет.
При простуде, гриппе или высокой температуре массаж только увеличит нагрузку на организм. Лучше перенести визит минимум на несколько дней после полного выздоровления.
Миф №3: «Чем дольше и сильнее — тем лучше»
Нет.
Эффективность не измеряется временем или силой давления.
Иногда 30 минут мягкого массажа дают больше пользы, чем 90 минут интенсивной проработки. Всё зависит от предпочтений: одним комфортны легкие прикосновения, другим — более глубокие ощущения. Главное — чтобы вам было приятно и спокойно.
Ждем вас в гости 🌿
SPA-центр Шангрила
📍Наш адреса: г. Курск, ул. Дзержинского 4
📞Телефон: 27-00-29
🛁Гидромассажная ванна — это процедура, при которой на тело воздействуют потоки воды, подаваемые под давлением через специальные форсунки. Она сочетает терапевтическое и релаксационное воздействие воды и массажа, что оказывает комплексное влияние на организм.
💧Гидромассаж способствует расслаблению мышечных волокон, устраняет спазмы и облегчает болевые ощущения. Водная среда снижает нагрузку на суставы, что особенно важно при артрите, остеохондрозе и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
💧Тёплая вода в сочетании с гидромассажными струями оказывает расслабляющее воздействие, помогает снизить тревожность, нормализовать сон и улучшить общее самочувствие.
SPA-центр Шангрила
📍Наш адрес: г. Курск, ул. Дзержинского 4
📞Телефон: 27-00-29
👣Массаж стоп со стоунтерапией — это когда мастер сочетает классическое разминание и стимуляцию рефлекторных зон на стопах с воздействием специальных камней. Получается очень глубокое расслабление и дополнительный оздоровительный эффект.
🔥Такое сочетание помогает:
🔸️снять мышечные зажимы и усталость в стопах;
🔸️улучшить локальное кровообращение и питание тканей;
🔸️простимулировать рефлекторные зоны (многие из них связаны с другими органами и системами);
🔸️добиться общего расслабляющего эффекта, снизить уровень стресса.
SPA-центр Шангрила
📍Наш адрес: г. Курск, ул. Дзержинского 4
📞Телефон: 27-00-29
Тяжелые рабочие будни, жизненные стрессы, вечные недосыпания, все это и многое другое приводит к накоплению усталости и снижению работоспособности.
SPA-центр Шангрила - здесь Вы сможете по-настоящему расслабиться, окунуться в мир чудесного SPA.
Мы готовы предложить полный комплекс услуг: сауну и турецкую баню (хаммам), СПА-массажи и скрабирование, стоунтерапию и гидромассажные ванны с лепестками роз.
В нашем салоне Вам всегда предложат после процедур тонизирующие чаи востока, которые окажут дополнительный лечебный эффект.
23 июн в 20:44
Самые распространенные мифы о расслабляющем массаже💆♀️💆
Миф №1: «Если не больно — значит, не работает»
Нет.
Расслабляющий массаж не должен причинять боль. Его задача — снять напряжение, а не «выбивать» зажимы силой. Острая боль или синяки — признак излишнего давления, а не качества.
Миф №2: «Массаж можно делать даже при лёгкой простуде»
Нет.
При простуде, гриппе или высокой температуре массаж только увеличит нагрузку на организм. Лучше перенести визит минимум на несколько дней после полного выздоровления.
Миф №3: «Чем дольше и сильнее — тем лучше»
Нет.
Эффективность не измеряется временем или силой давления.
Иногда 30 минут мягкого массажа дают больше пользы, чем 90 минут интенсивной проработки. Всё зависит от предпочтений: одним комфортны легкие прикосновения, другим — более глубокие ощущения. Главное — чтобы вам было приятно и спокойно.
Ждем вас в гости 🌿
SPA-центр Шангрила
📍Наш адреса: г. Курск, ул. Дзержинского 4
📞Телефон: 27-00-29
22 июн в 16:11
🛁Гидромассажная ванна — это процедура, при которой на тело воздействуют потоки воды, подаваемые под давлением через специальные форсунки. Она сочетает терапевтическое и релаксационное воздействие воды и массажа, что оказывает комплексное влияние на организм.
💧Гидромассаж способствует расслаблению мышечных волокон, устраняет спазмы и облегчает болевые ощущения. Водная среда снижает нагрузку на суставы, что особенно важно при артрите, остеохондрозе и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
💧Тёплая вода в сочетании с гидромассажными струями оказывает расслабляющее воздействие, помогает снизить тревожность, нормализовать сон и улучшить общее самочувствие.
SPA-центр Шангрила
📍Наш адрес: г. Курск, ул. Дзержинского 4
📞Телефон: 27-00-29
21 июн в 15:10
👣Массаж стоп со стоунтерапией — это когда мастер сочетает классическое разминание и стимуляцию рефлекторных зон на стопах с воздействием специальных камней. Получается очень глубокое расслабление и дополнительный оздоровительный эффект.
🔥Такое сочетание помогает:
🔸️снять мышечные зажимы и усталость в стопах;
🔸️улучшить локальное кровообращение и питание тканей;
🔸️простимулировать рефлекторные зоны (многие из них связаны с другими органами и системами);
🔸️добиться общего расслабляющего эффекта, снизить уровень стресса.
SPA-центр Шангрила
📍Наш адрес: г. Курск, ул. Дзержинского 4
📞Телефон: 27-00-29
Больше новостей в нашей официальной группе на ВКонтакте